Dampak Buruk Malas Bergerak Terhadap Kesehatan Fisik Pelajar
Perubahan kebiasaan harian di era digital telah memicu pergeseran pola aktivitas fisik di kalangan generasi muda secara signifikan. Tingginya kecenderungan untuk menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar gawai tanpa diimbangi oleh olahraga memicu kekhawatiran mengenai dampak buruk dari kebiasaan malas bergerak terhadap kualitas pelajar zaman sekarang. Fenomena kurangnya aktivitas fisik atau gaya hidup sedentari ini … Baca Selengkapnya